Alfarroba Frutos 100gr

Alfarroba Frutos 100gr

Nome Cientifico: Ceratonia siliqua L.

A alfarroba e uma fruta rica em antioxidantes, polifenois e fibras, podendo ser uma alternativa saudavel ao cacau em po ou chocolate. Com poucas calorias e vitaminas do complexo B, calcio e magnesio, ela traz diversos beneficios para a saude, como melhora da digestao, controle do colesterol e da diabetes, alem de promover a saude dos ossos.

Devido as suas propriedades, a alfarroba ajuda a melhorar o funcionamento gastrointestinal, diminuindo diarreias, vomitos e mantendo a saude da microbiota intestinal. Seus antioxidantes previnem a deposicao de gorduras nas arterias, prevenindo doencas cardiovasculares. Ja as fibras como a pectina evitam picos glicemicos, regulando os niveis de acucar no sangue.

A riqueza em calcio e magnesio ajuda a fortalecer ossos e dentes, prevenindo fraturas e osteoporose. Alem disso, como nao contem cafeina, pode melhorar a qualidade do sono quando consumida a noite, como substituto do chocolate ou cacau.

Beneficios:

• Fonte de antioxidantes e polifenois,
• Rica em vitaminas do complexo B
• Alternativa saudavel ao cacau em po ou chocolate
• Rica em calcio e magnesio
• Melhora a digestao e a saude gastrointestinal
• Ajuda a controlar o colesterol e a diabetes
• Promove a saude dos ossos
• Favorece a perda de peso ao aumentar a sensacao de saciedade
• Pode melhorar a qualidade do sono quando consumida a noite

Modo de usar:

Decoccao: Colocar 4 colheres de sopa para um litro de agua fria e deixe ferver em lume brando durante 3 a 15 minutos. Deixe Repousar por alguns minutos e depois filtra-se.
Se nao gostar do sabor puro, pode adicionar umas gotas de limao e adocar com mel ou folhas de stevia.

Dose Recomendada:

3 a 4 chavenas ao dia fora das refeicoes.

Contraindicacoes:

Nao foram identificados efeitos adversos da alfarroba no corpo pelos especialistas. No entanto, e importante considerar possiveis alergias. Portanto, e recomendavel consumir a alfarroba em pequenas porcoes e prestar atencao a reacao do seu corpo. Pessoas com historico de alergias a outras leguminosas, como soja, amendoim e grao-de-bico, devem ter especial atencao.

Advertencias:

Lembre-se de seguir as instrucoes cuidadosamente e nao exceder a dose recomendada. Em caso de duvidas, consulte um profissional de saude antes de consumir o produto.

Ao comprar nossos chas, e importante que voce saiba que eles nao devem ser considerados como substitutos para terapias, tratamentos medicos ou um estilo de vida saudavel. Embora nossos chas possam trazer beneficios para a saude, e essencial que voce consulte seu medico antes de fazer qualquer mudanca significativa em sua rotina de saude.

Tambem gostariamos de destacar que as imagens dos nossos chas sao meramente ilustrativas e podem diferir um pouco do produto real. No entanto, garantimos que a qualidade dos nossos chas permanece inalterada e voce pode desfrutar de todos os beneficios que eles oferecem