Alfarroba Frutos 100gr

Alfarroba Frutos 100gr

Nome Científico: Ceratonia siliqua L.

A alfarroba é uma fruta rica em antioxidantes, polifenóis e fibras, podendo ser uma alternativa saudável ao cacau em pó ou chocolate. Com poucas calorias e vitaminas do complexo B, cálcio e magnésio, ela traz diversos benefícios para a saúde, como melhora da digestão, controle do colesterol e da diabetes, além de promover a saúde dos ossos.

Devido às suas propriedades, a alfarroba ajuda a melhorar o funcionamento gastrointestinal, diminuindo diarreias, vômitos e mantendo a saúde da microbiota intestinal. Seus antioxidantes previnem a deposição de gorduras nas artérias, prevenindo doenças cardiovasculares. Já as fibras como a pectina evitam picos glicêmicos, regulando os níveis de açúcar no sangue.

A riqueza em cálcio e magnésio ajuda a fortalecer ossos e dentes, prevenindo fraturas e osteoporose. Além disso, como não contém cafeína, pode melhorar a qualidade do sono quando consumida à noite, como substituto do chocolate ou cacau.

Benefícios:

• Fonte de antioxidantes e polifenóis,
• Rica em vitaminas do complexo B
• Alternativa saudável ao cacau em pó ou chocolate
• Rica em cálcio e magnésio
• Melhora a digestão e a saúde gastrointestinal
• Ajuda a controlar o colesterol e a diabetes
• Promove a saúde dos ossos
• Favorece a perda de peso ao aumentar a sensação de saciedade
• Pode melhorar a qualidade do sono quando consumida à noite

Modo de usar:

Decocção: Colocar 4 colheres de sopa para um litro de água fria e deixe ferver em lume brando durante 3 a 15 minutos. Deixe Repousar por alguns minutos e depois filtra-se.
Se não gostar do sabor puro, pode adicionar umas gotas de limão e adoçar com mel ou folhas de stévia.

Dose Recomendada:

3 a 4 chávenas ao dia fora das refeições.

Contraindicações:

Não foram identificados efeitos adversos da alfarroba no corpo pelos especialistas. No entanto, é importante considerar possíveis alergias. Portanto, é recomendável consumir a alfarroba em pequenas porções e prestar atenção à reação do seu corpo. Pessoas com histórico de alergias a outras leguminosas, como soja, amendoim e grão-de-bico, devem ter especial atenção.

Advertências:

Lembre-se de seguir as instruções cuidadosamente e não exceder a dose recomendada. Em caso de dúvidas, consulte um profissional de saúde antes de consumir o produto.

Ao comprar nossos chás, é importante que você saiba que eles não devem ser considerados como substitutos para terapias, tratamentos médicos ou um estilo de vida saudável. Embora nossos chás possam trazer benefícios para a saúde, é essencial que você consulte seu médico antes de fazer qualquer mudança significativa em sua rotina de saúde.

Também gostaríamos de destacar que as imagens dos nossos chás são meramente ilustrativas e podem diferir um pouco do produto real. No entanto, garantimos que a qualidade dos nossos chás permanece inalterada e você pode desfrutar de todos os benefícios que eles oferecem